turniertipps
Hier erhältst Du die Hilfstellung für eine "richtige Wettkampfvorbereitung"
... und nach dem Match: hier hast Du eine Anleitung für Deine persönliche Matchanalyse
... dann check mal Deine "emotionale Befindlichkeit"
| Beuteile Deine Verfassung bzw. Emotionen ... | |||
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... vor einem Wettkampf |
Punkte | .. nach einem Wettkampf | |
| Maximale Energie | 6 | Triumpf, hohes Glücksgefühl | |
| Hohe positive Energie | 5 | besonderer Erfolg, Stolz | |
| Positive Energie, Entschlossenheit | 4 | Wohlgefühl, erfolgreiches Umsetzen | |
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Hoffen auf Erfolg, allgemein positiv |
3 | Zufriedenheit, ok., Aufgabe gelöst | |
| Eingeschränkte Energie, Zweifel | 2 | Negative Emotionen | |
| Angst vor Misserfolg, Energiearmut | 1 | Misserfolgsgefühl | |
| Null Bock | 0 | Depression, Resignation | |