trainingsperformance

Technik und Taktik, Kondition und mentale Fitness sind in der Tennisakademie Rhein-Neckar die tragenden Säulen des Trainings. Allerdings folgen wir dem methodischen Ansatz, dass es sich beim Tennis um ein Spiel handelt, bei dem für alle Wettkampfspieler eine einzige Kernfrage im Mittelpunkt steht: “Wie schaffe ich es, mir einen Vorteil zu erspielen, um am Ende einen Punkt zu erzielen?“

Die Antwort auf diese Frage liegt in der Gestaltung unserer Trainingseinheiten: wir trainieren nach taktischen Gesichtspunkten.Dass dennoch technische Voraussetzungen vorhanden sein müssen, steht außer Frage.

Doch die Technik sollte sich immer an der taktischen Lösung einer Spielsituation orientieren und sollte nicht als Selbstzweck trainiert werden.Das Techniktraining verbinden wir in allen Ausbildungsstufen mit der Aufgabe, durch das Ansteuern von Zielen konkrete Spielsituationen zu lösen: „Spiele den Ball lang oder kurz, schnell oder langsam, mit viel oder weniger Drall auf ein genaues Ziel, damit der Gegner in eine schlechte und Du in eine gute Position kommst!“ Dieser Leitfaden unseres Trainings verfolgt das Ziel, kompetent und der Situation angemessen zu handeln.

Um unsere Trainingsphilosophie und die damit verbundene Erwartungshaltung an unsere Sportlerinnen und Sportler in einem schlagkräftigen Slogan zum Ausdruck zu bringen, sprechen wir von der A.T.P. -Trainingsperformance: Alle Trainingsformen Punktbezogen.Dahinter verbirgt sich der Gedanke, dass bei allen Trainingsübungen auch die mentale Einstellung gefordert wird. Wir trainieren im Prinzip wie in einer  realen Wettkampfsituation, konzentriert und zielorientiert mit der Bereitschaft, immer das Beste zu geben.

Alle Trainingsformen Punktorientiert